со таг

печурки

Кој зеленчук е похранлив кога е термички обработен

Иако знаеме  дека сировиот зеленчук е подобар од термички обработениот, тоа не важи баш за сите зеленчуци. Со готвењето на одреден зеленчук се разбива нивната структура, за да може нашиот организам полесно да ги  искорист хранливите…

Печурките го намалуваат ризикот од рак на простата

Истражување на јапонски научници посочува дека консумацијата на печурки штити од рак на простата, доколку се јадат трипати во седмицата. Проучувањето е спроведено во Универзитетот на Тохоку и траело 13 години. Во испитувањата…

ДОКАЖАНО: Печурките го забавуваат стареењето

Научници од Универзитетот на Пенсилванија во САД, сметаат дека печурките од видот Болетус едулис може да го намалат стареењето на човековиот организам, поради мноштвото антиоксиданти кои овие плодови ги содржат. Благодарение на…

Како против настинки без лекови?

полесните настинки може да си помогнете и без таблети или капсули. Еве како е тоа можно... Печурките се храна која значително го зголемува имунитетот. Тие го зголемуваат производството на антивирусни протеини кои ги напаѓаат…

Како да го намалите холестеролот само за една недела!

Конзумирањето на само 100 грама печурки на ден за само една недела го намалува холестеролот за 12 отсто, покажа научно истражување. Во исто време, групата испитаници кои во истиот период јаделе околу 60 g путер на ден го…

Кои три намирници не е добро да ги миете со вода?

1.  Јајца Лушпата од јајцето содржи посебан слој кој го штити јајцето од бактерии. Водата ја уништува таа заштита, па затоа е добро да не го миете. 2.  Печурки Печурките добро ја апсорбираат водата и затоа не е добра идеја да ги…

Зошто е добро за здравјето да јадете печурки?

Печурките се магија на природата Толку многу видови на печурки и сите се уште корисни. Повеќето печурки содржат големи количини на селен што е важно за тироидната жлезда, мочниот меур. Печурките се натоварени со витамин Д, особено…

Деца починале од труење со печурки!

Две деца починале, а уште девет членови од нивното семејство се хоспитализирани поради симптоми на труење од печурки во Данска, соопшти полицијата. Семејството  бегалци од Конго вчера била преместени од нивната куќа во градот Хаслев во…

Никогаш не загревајте печурки и пилешко по втор пат!

Печурките најдобро е да се јадат веднаш по подготовката, и ако останат за еден ден, подобро е да се јадат ладни. Ова е важно за супите, како и за рижото, кое се прави со печурки. Кога се подгреваат печурките доаѓа до промена во составот на…

Заменете го месото со печурки и губете килограми!

Печурките уште се нарекуваат „месо за вегетаријанци“ и тие се идеална замена за месото, особено доколку сакате да ослабете на здрав начин. Печурките се состојат од протеини и влакна кои создаваат чувство на ситост, а имаат многу малку…