Сите ја сакаме лубеницата, но ретко кој знае дека и кората е многу корисна
Додека уживаме во сочниот дел од лубеницата, забораваме на кората. Тука грешиме бидејќи не ги искористуваме сите…
Колку долго може да се јадат велигденските јајца
Веќе е трет ден Велигден а на сите ни останаа многу велигденски јајца во ладилникот, а она што е најважно е да…
Јапонска диета трае од 7 до 12 дена, го слабее и најголемиот стомак
Оваа диета добива се повеќе на популарност, а нејзиното основно правило е за појадок да јадете банани со чаша или…
Овие 5 видови риби се најздрави и со ниска содржина на масти
Рибата се смета за една од најздравите намирници во светот. Таа е богата со протеини (кои подобро се апсорбираат…
Гастроентерологот д-р Војислав Перишиќ: Како веднаш да препознаеме лажно сирење…
Гастроентерологот д-р Војислав Перишиќ зборувал за сирењето кое го купуваме во продавница или е дел од појадокот во…
Рогач – совршена здрава замен за чоколадо
Рогачот е билка малку познато на младите но повозрасните одлично го познаваат.
Дрвото рогач или Ceratonia…
5 намирници кои ќе ве разбудат подобро од шолја кафе
Лицата кои страдаат од умор или поспаност, често посегнуваат по кафе во утринските часови како инстант решение.…
Антиоксидансите го забавуваат стареењето и го намалуваат ризикот од многу болести
Сигурни сме дека досега многупати сте слушнале за антиоксидансите, а дали знаете што се тие и поради што се важни…
Оваа “супер храна” изобилува со витамини и минерали, помага во…
Киноата е всушност псевдо житарица, бидејќи се подготвува, се консумира и ги содржи сите хранливи вредности како…
10 намирници кои визуелно ќе го намалат стомакот
Не е лесно да се контролира желбата за закуска кога се обидувате да ја одржите вашата тежина под контрола. Но, не…