Што всушност е „Кето диета“ – детално објаснување и водич
Кетогена диета (или скратено – кето) е диета која многу долго време е позната и распространета низ бодибилдинг…
Овие намирници никако не смеете да ги комбинирате!
Вака искомбинирана храна може да предизвика дигестивни проблеми, а особено луѓето со чувствителен стомак треба да…
Овие 5 групи луѓе не смеат да го јадат, може да биде кобно
Лукот е една од најздравите намирници чии чудесни лековити својства се неверојатен благослов за здравјето.…
Само една шака семки од тиква спречува дури 9 опасни болести
Семките од тиква се сметаат за лековити повеќе од 3.000 години, во најразлични култури низ целиот свет.
Овие…
Симнете 4 килограми за 2 дена
Оваа диета се прави за време на викенд. Се препорачува и консумација на домати поради присуството на антиоксидансот…
Не јадете грашок? Еве зошто би требало!
Многумина го сметаат грашокот за зеленчук без вкус, па речиси секој избегнува да го јаде. Но овој зеленчук е богат…
Намирници што треба да ги консумирате кога сте под стрес
Во ова ново време кога секојдневието постојано нѝ носи стресови од различни страни, она на што дефинитивно мора да…
Следете го ова едноставно правило и задржете го вашето срце здраво
Шпански лекари и научници докажале дека редовните утрински оброци значително го намалуваат ризикот од развој на…
РЕЦЕПТ за брзо слабеење: Пробајте го овој напиток од само ТРИ СОСТОЈКИ!
Ви се брза да „влезете“ во припиен фустан, куси панталони (популарните шорцеви) или високо сечен костум за капење,…
Спанаќот е толку добар што дури се размислува да се забрани како допинг
Спанаќот е здрав и треба да се изеде до крај – колку пати сте го слушнале тоа како дете, мешајќи по чинијата,…