Првата утринската цигара е најштетна за здравјето!
Првото утринско пушење цигара се дефинира како палење на цигара во првиот половина час по буењето, а оваа навика го зголемува ризикот за добивање рак на белите дробови за 79% во споредба со нејзиното палење еден час подоцна.
Овие „рани“ пушачи исто така имаат и 59% поголем ризик за развивање на рак на главата или вратот.
Се ова укажува на фактот дека веднаш по будењето се фаќаат за цигарата посебно се ранливи на рак.