варење

Овие намирници можат да ви помогнат да ги избегнете проблемите со варење бидејќи се природни лаксативи. Житарки Киноа, ориз, пченица и овес – содржат диетални влакна кои ја нормализираат работата на цревата и помагаат во спречување на…

Еве неколку причини зошто треба да јадете мандарини Мандарините се природен антисептик Во зачувување на здравјето може да ви помогне есенцијалното масло од мандарини, кое се смета за природен антисептик затоа што го штити…

Еве неколку работи на кои треба да обрнеме внимание. Што се случува кога ќе се прејадеме? Храната може да оди само во два правца, во системот за варење или назад, од каде и дошла, преку повраќање. Прејадувањето може да предизвика лошо…

Обично пиеме само ладна вода, но тоа воопшто не е здраво, тврдат лекарите. Од друга страна, конзумирањето на топла вода може да ни го подобри варењето на храната и да го ослободи телото од отровите. Ладната вода е без многу минерали,…

Газираната вода настанува со растворање на јагледор-диоксид (CO2) во вода. Со тоа се создава микс кој е „покисел“ од обичната вода, но далеку помалку кисела од желудичната киселина. Поради специфичното чувство на непцата и вкусот кој го…

Сварете лимон навечер пред спиење, оставете го во лонецот и испијте ја течноста дури утрото.Телото ќе се препороди: СОСТОЈКИ: 6 лимони пола литри вода малку мед ПОДГОТОВКА И УПОТРЕБА: Исечете ги лимоните и…

Грицкањето сончоглед не е само заразна навика за пред телевизор, според медицинските лица јадењето сончоглед е здраво и полезно за организмот. Слаткото и крцкаво семе од сончоглед е и одличен извор на калории, есенцијални масни киселини,…

Експертите тврдат дека јајцата кои се стари измеѓу седум и десет дена се идеални за готвење и најлесно се лупат. Веројатно и самите сте забележале дека некои јајца ги лупите без проблем, а други иако се во иста кутија, ви задаваат многу…

Зелениот чај кој потекнува од Кина и Индија глобално е употребуван со векови благодарение на неговите здравствени придобивки. Самиот пијалак чај е втор на место во светот по водата како пијалак кој се конзумира. Одвоено црниот чај зафаќа…

Доколку имате поголем или подуен стомак, вистинско време е да се запрашате дали вашиот организам е во ред. Овој трик ќе ви помогне во тоа. Иако најчесто сите гледаат на естетскиот дел, вишокот на маснотии кој се таложи во пределот на…