лаванда

Ако сте под стрес и имате потешкотии да заспиете во вечерните часови, мирисот на лаванда може да ви помогне да се опуштите. Лавандата е позната по своите смирувачки својства - нејзиниот мирис ни помага да се опуштиме и  дејствува…

Петтминутното вдишување на мирисот на етерично масло од ова лековито растение го намалува нивото на кортизол – хормонот на стрес, за дури 24 проценти. Инхалацијата на мирисот на лаванда ги забрзува и ги исфрла слободните радикали од телото.…

Бројот на личностите кои се борат со анксиозност е во пораст, а оваа ментална состојба не треба да се игнорира. А згора на тоа, доколку секоја вечер имате главоболки – лавандата е единствената состојка која се поврзува со овие две…

Чистото масло од лаванда е едно од најпријатните етерични масла, но и едно од најмоќнте. Содржи повеќе од 150 активни состојки, а има противвоспалително, антидепресивно, антисептичко, антибактериско и смирувачко дејство. Оваа лимонада…

Лавандата вообичаено се користи во производството на парфеми и козметика, во фитотерапијата, како и во кулинарството. Сушените цветови од оваа ароматична билка создржат есенцијално масло богато со линалол и линалил ацетат.…

Некои растенија се препорачуваат за спалната соба, бидејќи помагаат на квалитетниот и долг сон. Видете кои: Лаванда Мирисот на ова растение го намалува стресот и помага на сонот, Научниците докажале дека дури и бебињата се “немоќни”…

Иако постојат голем број сирупи против кашлица и спрејови за нос, постојат и други ефикасни алтернативни начини за лекување на овие симптоми. Еден од нив е ароматерапијата, која е исклучително ефикасна во намалувањето на воспаленијата,…

Освен тоа што е летно освежување, лимонадата со лаванда може да ги опушти сите сетила. Ако имате проблеми со главоболките предизвикани од честите промени на времето, тогаш овој рецепт е совршен за вас. Не само што ќе ви ги смири симптомите,…

При честите, секојдневни главоболки веќе и пиењето на апчиња не помага. Има некои производи кои навистина опуштаат и ја намалуваат главоболката. Така на пример, една шоља кафе може да ја намали главоболката. Затоа што кофеинот е…