Мед и сусам за подобар имунитет
Сусамот и медот го зајакнуваат имунитетот, ја намалуваат желбата за слатки, лечат констипација, ги ублажуваат стомачните мачнини и делуваат благотворно во случај на гастритис, колитис и чир. Освен тоа, оваа мешавина ги зајакнува коските, ги…
Како да дознаете дали имате мигрена?
За да дознаете дали имате мигрена одговорете на следните 3 прашања:
Дали главоболката во последните три месеци ви ги има ограничено активностите?
Дали за време на истата чувствувате мачнина и чувство на гадење?
Ви пречи ли…
Излекувајте ја главоболката со лимон и кафе
Главоболката, мачнината, болките во желудникот и дијарејата не можат да се сместат во категоријата болести, но без сомнеж се многу непријатни за организмот и имаат силен негативен ефект врз него. Без разлика за која од овие состојби станува…
Првата утринската цигара е најштетна за здравјето!
Првото утринско пушење цигара се дефинира како палење на цигара во првиот половина час по буењето, а оваа навика го зголемува ризикот за добивање рак на белите дробови за 79% во споредба со нејзиното палење еден час подоцна.
Овие „рани“…
Внимавајте: Хроничната ненаспаност го уништува имунитетот!
Хроничната исцрпеност влијае на работата на имуниот систем и тоа не на начин што може да ве претвори во човек со супермоќ и кој никогаш не се разболува, покажува неодамнешното истражување спроведено на Универзитетот во Вашингтон
Имено,…
Симптоми кои укажуваат дали црниот дроб е полн со токсини
Ова се дел од симптомите:
Хроничен замор
Негативни емоции
Исцрпеност
Мигрена
Хронична болка во зглобовите
Ексцесивно потење
Проблем во варењето на мастите
Алергии
Акни и проблематична кожа
Гасови, надуеност, болки во стомакот,…
Ако железото во крвта ви е намалено, имате ризик од мозочен удар
Хроничниот недостаток на железо во крвта ја прави крвта повеќе леплива, со што се зголемува ризикот од мозочен удар , велат истражувачите од Кралскиот колеџ во Лондон. При поголема лепливост на крвта полесно доаѓа до згрутчувања кои му…
Дехидрирање на телото е опасно – не ги игнорирајте симптомите!
На секоја клетка во човечкото тело и е потребна вода за да функционира правилно. Водата е потребна за регулирање на температурата на телото, заштита на органите и за добро варење.
Иако често се зборува дека дехидратацијата не е опасна, тоа…
Видео: Шест чекори за правилно миење на рацете
Светската здравствена организација препорачува нова техника на миење раце која се состои од шест чекори.
Првиот чекор е да ги навлажните рацете и на нив да нанесете, па ги триете дланките една од друга.. Вториот чекор е да продолжтите да…
„Шкрипењето“ повеќе ги оштетува забите од џвакањето
Горните и долните заби треба да се допираат само кога се јаде. Но, секој втор човек повремено „шкрипи“ со забите, а секој петти тоа го прави редовно, велат стоматолозите.
Некои луѓе шкрипат со забите само во сон, што се нарекува бруксизам,…