суви сливи

Бројни истражувања покажаа дека редовното конзумирање сливи може да го намали ризикот од карцином на дебелото црево. Имено, сувите сливи имаат корисен ефект врз цревната флора и со тоа ги намалуваат шансите за развој на воспаление и…

Оваа диета препорачува внесување од 6 суви сливи по порција кои не снабдуваат со околу 15 грама шеќер фруктоза и глукоза и со околу 25 грама јагле хидрати. Пример за мени за еден ден диета со сливи Појадок: 6 суви сливи Ужинка:…