со таг

супер

Зошто јатките се суперхрана?

Обично луѓето имаат два или три главни оброци во текот на денот, но каснуваат меѓу нив барем уште 2-3 пати. Ако и вие тоа го правите, тогаш барем обидувајте се овие интермедијарни закуски да не се од чипс или вафли, туку да консумирате …

Зошто урмите се супер храна?

Здравствените бенефити се многу широки, а ова се осумте најважни: 1. Богати се со железо: Урмите се одличен извор на железо, и баш поради тоа им се препорачуваат на деца и луѓе кои патат од анемија. 2. Спречуваат дијареа: Урмите се…