Како да си помогнете ако ве фати грч?
Интензивниот грч во мускулите може да создаде проблеми со функционалноста на колената, дури и кај спортистите. Кога добивате грч, доаѓа до создавање на неконтролирани контракции на мускулите.
До грчеви во мускулите доаѓа во текот на…