со таг

постење

Постењето е добро за здравјето, еве зошто

Веќе се почнати божиќните пости. Постот претставува воздржување од храна одреден временски период. Поврзан е со религија, а постои целосен и делумен пост. Целосниот пост е целосна апстиненција од јадење, а делумен е воздржување од само…

Ова е најстариот метод за продолжување на животниот век

Започна периодот на Велигденски пости што е индикатор за телесно и духовно прочистување на организмот. Дефиниран како воздржување од одредена храна и пијалоци во одреден временски период, постот како концепт е присутен илјадници години, а…

Постењето го зајакнува имунитетот!

Три дена постење го регенерира целиот имунолошки систем во телото, а тоа е добро и за постарите луѓе. Ова го тврдат американски научници кои истражувањето го нарекуваат “чудесно”. Истражувањето сугерира дека гладот ги стимулира матичнте…

Ова е тајната за долг живот!

Постењето, односно изгладнувањето може да ја засили моќта на мозокот и ја намали тежината истовремено, тврдат група американски научници. Во Националниот институт за стареење преку истражување во кое на животни им давале само онолку храна…