компири

Компирите се вкусна намирница која одлично оди со речиси сите јадења. Се споменува дури и како природно средство чиј сок нанесен на кожата помага за ублажување на стриите. Но сепак треба да знаете едно правило кога не би требало да ги…

Помфритот и шницлите се превкусна комбинација, но мешањето на протеини и скроб е прилично лоша идеја. Избегнувајте го внесот на протеини и јаглени хидрати во еден оброк. Лебот, житарките и оризот не би требало да ги јадете во…

Се обидувате де да живеете здраво и да почитувате режим на исхрана, но не гледате задоволителен резултат. Еве и кои производи докажано ѝ пречат на диетата и е време да се разделите со навиката да ги јадете секој ден: Чаша млеко Млеко со…

На Универзитетот Харвард направиле истражување со кое се потврдило дека доколку јадете повеќе од 4 компири неделно (печени или варени), ви се зголемуваат шансите да имате зголемен крвен притисок за 11 проценти а доколку јадете чипс…