со таг

д

Какаото е најбогатиот извор на витамин Д

Германски научници открија досега непознат извор на витамин Д2, кој е толку важен за здравјето – какаото и какао производите. Најмногу витамин Д2 содржи какао путерот и црното чоколадо. Витаминот Д се дели на два типа – Д2 и Д3. Д3 се…

Симптоми кои укажуваат на недостаток од витамин Д

Склони сте кон депресија Витаминот Д игра клучна улога во одржување на нивото на „среќниот“ хормон наречен серотонин. Докторите сметаат дека негативните емоции и склоноста кон депресија се тесно поврзани со недостатокот од овој витамин,…

Породувањето е поболно доколку имате недостиг на витамин Д

Истражување во САД сугерира дека ниската концентрација на витаминот Д во крвта е поврзано со поболно породување. Ниската концентрација на витаминот Д е често во бременоста, посебно кај вегетаријанките и жените кои се недоволно…

Внимавајте – Ако имате недостаток од витамин Д постои опасност од една сериозна болест!

Недостатокот на витамин D, а не прекумерната тежина, е најверојатната причина за развој на дијабетес. Ова е резултатот од истражувањето на шпански медицински тим, цитиран од сајтот на британскиот  “Дејли експрес”. Според експертите за…

Кој витамин е неопходен доколку сакате да слабеете?

На човечкото тело му се потребни голем број витамини и минерали, кои го овозможуваат неговото нормално функционирање. Освен главните хранливи состојки, се покажало дека витаминот Д зазема важно место кога станува збор за здравјето…