Новата студија покажува дека конзумирањето на една чаша без сол сок од домати може да помогне во намалувањето на крвниот притисок, а истовремено да го намали ризикот од развој на срцеви заболувања, пишува Health Line.
Јапонските истражувачи на оваа студија работеа една година, и откриле дека луѓето кои консумираат една чаша сок од домати, еднаш на ден, имаат помал притисок. Истата група луѓе ги стабилизира нивоата на холестерол, што е одлична вест за оние кои страдаат од срцеви заболувања.
Студијата спроведена од страна на CDC откри дека годишно само во САД 610.000 луѓе умираат од срцеви болести. Секоја година околу 730.000 Американци страдаат од срцев удар, од кои 525.000 првиот срцев удар, додека 210.000 луѓе кои се соочуваат со срцев удар за по втор пат во својот живот.
Во истражувањето со сокот од домати учествувале 481 луѓе, од кои 184 се мажи, а 297 жени. Тие можат во една година да пијат колку сакаат сок од домати на ден, и секој ден да бележат колку чаши испиле.
Важно е да се напомене дека доматите имаат други здравствени придобивки. Тој е богат со антиоксиданси, помага при кардиоваскуларни болести и ги подобрува шансите за зачнување.