Црниот дроб е еден од најголемите и најзначајните органи во телото и без него би биле полни со токсични супстанции. Црниот дроб е одговорен за создавање жолчка која ги разградува маснотиите и ги претвора во енергија.
Тој игра важна улога во балансирањето на нивото на шеќер во крвта, дури и ги претвора токсичните супстанции што секојдневно ги внесуваме во организмот и ги претвора во материи што нашето тело може да ги користи или ги разложува доволно за да излезат од нашето тело во форма на отпад.
Меѓутоа, често ја занемаруваме грижата за црниот дроб и внесуваме штетни супстанции, како што е алкохолот на пример. Постои и состојба позната како неалкохолна болест на црниот дроб што може да биде предизвикано од консумирање производи со додаден шеќер, пржена храна, вишок сол и црвено месо.
На вашиот црн дроб можеби му треба пролетно чистење! Еден од начините да се направи тоа е да консумирате вода со суво грозје.
Сувото грозје, како и обичното грозје е полно со влакна и антиоксиданси (биофлаоноиди и витамин Ц) кои играат клучна улога во варењето и ослободувањето на организмот од штетни токсини и слободни радикали.
Но дали сте знаеле дека сувото грозје може да содржи повеќе хранливи материи од грозјето? Според информации објавени од Универзитетот Беркли, сувото грозје има речиси три пати поголем антиоксидативен капацитет од црното и белото грозје, па затоа е еден од најбогатите извори на антиоксиданси од сите производи. Хранливите материи се уште поконцентрирани кога овошјето ќе се исуши.
Експертите откриле дека потопувањето на сите тие концентрирани хранливи материи во вода е многу корисно. Кога ќе се потопат во вода, тие хранливи материи се претвораат во течна форма што им овозможува телото побрзо да ги апсорбира, дури и ја зголемуваат содржината на антиоксиданси. Консумирањето вода од суво грозје ја зголемува способноста на гроздовите да го прочистат црниот дроб и брзо да се движат низ дигестивниот систем полн со антиоксиданси кои ги исфрлаат токсините.
Како да направите вода со суво грозје?
Темелно исчистете 150 грама гроздови. Потоа додајте гроздови во 2 шолји вода, па загревајте ги 20 минути. Оставете го сувото грозје во водата да отстои прекуноќ.
Утрината, исцедете ја водата од грозјето и испијте ја на празен стомак. Правете го тоа неколку дена и вашиот црн дроб ќе биде прочистен од токсини и ќе биде подготвен да ја врши својата важна функција.