Невролози порачуваат: За здрав мозок консумирајте го ова овошје – спречува оштетување на мозочните…

Неврохирургот д-р Бетси Гранч тврди некои видови овошје го штитат мозокот и дека тоа се должи на фактот што изобилуваат со антиоксиданси. „Овошјето богато со антиоксиданси може да биде добро за мозокот. Јадењето на овие плодови ги…

Дали е добро да се јаде премногу цреши?

Црешите се добар извор на витамините А, Б1, Б2, Б3, Б6, Ц и К и на минералите калиум, калциум, железо, бакар, манган, магнезиум, фосфор и цинк, но дали е добро да се изедат повеќе од 20? А ова овошје е познато и по тоа што кога ќе земеме…

Намирници кои треба често да ги јадеме и природно го зајакнуваат имунитетот

Правилната исхрана има големо влијание на целокупното здравје, а одредени намирници го подобруваат имунитетот со своите хранливи материи, кои се неопходни за одбрана од разни болести. Диететичарката Natalie Rizzo издвои неколку од…

Колку е опасен убодот од болви и како да го намалите чешањето?

Убодот од болви обично не е опасен, но кај некои луѓе може да предизвика алергиска реакција. Чешањето трае само неколку дена, но можете да го ублажите со кремови, но и домашни лекови, како мед. Болвите се ситни инсекти без крилја. Тие се…

Истражување открива: Што повеќе влијае на животниот век – гените или начинот на живот

Здравиот начин на живот може да ги неутрализира негативните ефекти на гените кои го скратуваат животот за повеќе од 60 отсто, според анализата на наодите од неколку големи долгорочни студии, објавени во списанието „БМЈ џурналс“. Одамна е…

Доктор советува: Луѓето над 40. години ќе го обноват телото и мускулите ако консумираат ваква храна

Здравата исхрана е важна за управување со телесната тежина. Така, појадокот, кој често се нарекува најважниот оброк во денот, може да влијае на нашиот метаболизам и нивото на енергија. За оние над 40 години, вклучувањето на…

Состојба која докторите ја нарекуваат тивок убиец – препознајте ги веднаш раните симптоми кои не…

Високиот холестерол, којшто исто така е познат и како хиперхолестеролемија, е состојба која се нарекува тивок убиец. Холестеролот може да се наталожи во артериите, што доведува до нивно затнување и спречува проток на крв. Тоа е главниот…

Кардиолозите тврдат: „Оваа риба е најдобра за здравјето на вашето срце – еве зошто“

Смртта од кардиоваскуларните болести на глобално ниво се зголемила од 12,1 милиони од 1990 година на 20,5 милиони во 2021 година, според извештајот на Светската федерација за срце од мај 2023 година. Иако бројот е прилично застрашувачки,…

Зголемен бројот на заболени со овчи сипаници, регистрирани и случаи на заушки

Во текот на март пријавени сe вкупно 1. 431 заболени од акутни заразни заболувања што е зголемување за 27 проценти во однос на февруари. Најчесто акутно заболување биел овчите сипаници, а регистрирани се и случаи на заушки и шуга,…

Хоспитализирани уште девет лица со голема кашлица, вкупно 399 случаи во државата

Пријавени се 50 нови случаи на голема кашлица во периодот од 29 март до вчера, со намалување од 21,9 отсто споредено со претходниот седмодневен период. Најголем дел се пријавени во рамките на епидемијата во Скопје - 34, а пријавени се…