од категоријата

Совети

За 10 месеци ослабела 45 килограми

Откако Харши Суравира, медицинската сестра од Мелбурн ја погледнала групната фотографија, која нејзината пријателка ја објавила на Фејсбук, таа се соочила со реалноста за нејзиниот изглед. Харши се подложила на диета и за 10 месеци успеала…

„Шкрипењето“ повеќе ги оштетува забите од џвакањето

Горните и долните заби треба да се допираат само кога се јаде. Но, секој втор човек повремено „шкрипи“ со забите, а секој петти тоа го прави редовно, велат стоматолозите. Некои луѓе шкрипат со забите само во сон, што се нарекува бруксизам,…

Сменете го секојдневието: Наместо утринско кафе, испијте чаша вода!

Многу жени усвоиja една утринска навика којашто им го сменила секојдневието, буквално од корен! Се работи за испивањето на чаша вода, наутро, пред појадокот или кафето, без разлика дали се работи за топла или ладна вода, со додаток на…

Ова растение лекува многу болести!

Во народната медицина ова растение се смета за лек на се. Ангелика се користи и како лек, и како храна и како зачин поради ароматичниот вкус и мирис. Во средниот век била една од главните лековити билки кои се користеле, а главната…

Сирењето, путерот и павлаката го штитат срцето!

Масните намирници, како што се сирењето, путерот и павлаката, најчесто се сметаат за едни од виновниците за срцевите заболувања. Но, резултатите од новото истражување покажуваат дека исхраната богата со засистени масти всушност може да има…

Внимавајте: Мобилниот телефон и цигарите ви ја одземаат енергијата

За да го кренете вашето енергетско ниво, мора да бидете свесни кои предмети во вашето окружување може да влијаат на животната енергија со која што зрачите. Еве неколку совети на брзина. Што ќе ви помогне да го кренете вашето енергетско…

Зошто треба да спиете на левата страна на телото?

Ова се шест причини зошто е добро да се спие на левата страна на телото: 1. Ја подобрува функцијата на лимфниот систем Лимфниот систем игра клучна улога во нашето тело, бидејќи го отстранува отпадот и токсините. Експертите велат дека…

Чудо од чај: Го чисти црниот дроб, ги намалува главоболките и спречува рак

Аромата и вкусот на ѓумбирот доаѓаат од повеќе есенцијални масла кои тој ги содржи : џинџерол, шогаол и зингерон. Тие имаат моќни анти-паразитски и анти-бактериски ефекти кои ја олеснуваат болката, го подобрува кардиоваскуларното здравје,…

Ангелската билка: Ја открил Архангел Михаил, а лечи буквално се!

Во народната медицина ова растение се смета за лек на се. Ангелика се користи и како лек, и како храна и како зачин поради ароматичниот вкус и мирис. Во средниот век била една од главните лековити билки кои се користеле, а главната употреба…

Секој ден застанувајте на вага додека слабеете!

Доколку водите борба со вишокот килограми, тогаш вагата сигурно ви претставува најголем непријател. До неодамна, и експертите се сложуваа со ваквиот став, тврдејќи дека мерењето на тежината е повеќе товар, отколку корисна активност. Сепак,…