со таг

најздрава

Која е најздравата билка на светот?

Поточарката важи за многу лековита и корисна билка за здравјето, но луѓето за жал немаат навика да ја користат. Ова е можност да се потсетиме и поттикнеме да ја вметнеме во нашата исхрана. Поточарката е богат извор на важни витамини и…

Флашираната вода не е секогаш и најздрава

За да може водата за пиење да биде безбедна мора да помине лабораториски тестови и да добие лиценца од специјалист за да се користи за пиење од луѓето. Некои од најголемите загадувачи се старата инфраструктура, разните хемикалии кои…

Како да препознаете која банана е најздрава за јадење?

Здравственото истражување спроведено во Јапонија покажува целосно зрелата банана произведува супстанца TNF (Tumor Necrosis Factor) која има способност да се бopи пpoтив клeтkитe кои се однесуваат нeнopмално. Како што зрее бананата,…

Вака треба да спиете – Ова е најздравата положба

Ако некогаш сте се запрашале дали положбата за спиење има врска со здравјето, го имаме одговорот. Според ајурведа, не е сеедно во која положба спиете, а дури постои и таква која е нездрава. Станува збор за спиење на левата страна.…