метаболизам

Многу често кога жените зборуваат меѓу себе за килограмите, може да се слушне синтагмата „не јадам, ми се фаќа и од вода“. Секако дека ова не е точно и секако дека за вишокот килограми придонесува и вашиот апетит. Но, не и само тоа.…

Забавениот метаболизам значи дека телото не може доволно ефикасно храната која ја внесуваме во телото да ја претвори во енергија. Следните 5 симптоми може да алармираат на разни здравствени тегоби, па така и на тоа дека вашиот метаболизам…

Циметот и медот се две намирници кои секојдневно се користат во кујната, а притоа се многу вкусни во секоја комбинација. Токму со овие две намирници, на многу лесен и брз начин можете да го забрзате метаболизмот и да се чувствувате многу…

Ова се најголемите грешки за кои што сте сигурни дека се вистина... Метаболизам е збор кој многу често го употребуваме, но не е целосно јасно колкава контрола имаме над сопствениот метаболизам. Нутриционистот Саманта Касети ги откри…

Како што старееме функциите на нашиот метаболизам полека ослабуваат. Но, постојат начини кои може да го ревитализираат и да ја забрзаат работата на метаболизмот за вие да не  морате да се грижите околу калориите. Во продолжение ви…

Чајот е толку моќен поради моќната комбинација на зелен чај, ловоров лист и цимет. Сите три состојки се здрави и одлично ги согоруваат мастите и го забрзуваат метаболизмот. Потребни состојки: зелен чај 3 ловорови листа Малку…

Многумина денот го започнуваат со шолја кафе за да се разбудат, но тоа не е најдоброто нешто со кое би го започнале утрото. Најдоброто нешто што може да го направите за вашиот организам е веднаш по будењето да се напиете чаша вода.…

што е подобро и кои се разликите меѓу туширањето со топла и студена вода? Студената вода: – го забрзува метаболизмот – ја подобрува концентрацијата – го стимулира имунолошкиот состав – ја затегнува кожата – помага во…

Кога сте биле деца, сте лапнувалле што и да ви дојде на ум без никаква грижа. Растењето, формирањето на коскената структура и постојаната потрошувачка на калории во трчање и скокање ви давала шанса да се препуштите на ненаситност без тоа да…

Ако сте еден од оние кои сакаат да изгубат тежина, појадокот дефинитивно не треба да биде најважниот оброк во денот, се наведува во статијата објавена од нутриционисти во магазинот „Медикал дејли“. Во текот на денот потребно е да имате…