ќебе

Опуштете ги мускулите Се мора да биде побавно, вклучувајќи го и отчукувањато на срцето кое треба да биде под 60 отчукувања во минута, за да може да заспиете. Обидете се да се концентрирате на опуштање на мускулите, тргнувајќи од…

Пореметување на работата на штитната жлезда Доколку секогаш ви студи, можеби страдате од хипертиреоза – вашата штитна жлезда не функционира како што треба, односно не лачи доволно хормони. Последица на тоа е забавување на метаболизмот и…