со таг

јачмен

За што сѐ е добро да се пие јачменова вода?

Неговиот дневен внес ќе помогне да се одржи балансот на водата и да го засити организмот со витамини. Сите сме свесни дека треба да пиеме многу вода, но не сите може да ја консумираат во големи количин. За жал, многу пијалоци не се во…

РЕЦЕПТ: Ги уништува брчките и штити од paк!

Во 100 грама јачмен има 354 калории. Изобилува со незаситени масни киселини. Ги содржи витамините А, Д, Е и поголемо количество витамин Б12 (што е инаку ретко во растенија). Богат е со минерали, како калиум, магнезиум, цинк, железо, фосфор,…