дебелина

Недоволното спиење може да предизвика низа на здравствени проблеми како хипертензија, дијабетес, депресија, срцеви заболувања и дебелина. Мозокот исто така трпи последици од оваа лоша навика, па за резултат ви дава послаба концентрација,…

Различни фактори ја одредуваат склоноста на луѓето од една генерација кон дебелина. На пример, т.н. милениалс, милениали или Генерација Y – луѓето родени од почетокот на 80-тите до средината на 90-тите години на XX век – се најмногу…

Некои хемикалии кои се користат во прехрамбената амбалажа, тавите за готвење и во облеката го поттикнуваат дебелеењето и влијаат на процесот на метаболизмот, посебно кај жените, објавено е во една нова американска студија. – Првпат…

Децата од предшколска возраст кои пијат три или повеќе чаши млеко дневно, имаат поголем ризик од дебелеење, тврдат американски научници, Ваквиот заклучок го извлекле од истражување со кое биле опфатени околу 8.950 деца, на кои во текот…

На метаболизмот влијаат повеќе фактори, а меѓу најзначајните се годините, тежината и генетиката. Се разбира, на некои од нив не може да се влијае, но други се поврзани со одлуките кои сами ги носиме, стилот на живот и утринските грешки кои…

Неколку работи кои што се дел од начинот на живеење може да бидат причина за зголемување на тежината. Однесувањето на личноста со која што живеете – ако личноста со која што живеете никогаш не се зафаќа со работа во кујната да направи…

Вишокот килограми се опишува како прекумерно складирање масти во организмот. Мастите го загрозуваат вашето севкупно здравје, и значително влијаат на работата на органите како што се срцето, црниот дроб, зглобовите, а првенствено на колената…

Анализата објавена во списанието PLOS Medicine е најголемо истражување некогаш спроведено за ефектите од екстремната дебелина на смртноста. Тоа покажало дека луѓето кои се екстремно дебели, што значи околу 45кг повеќе отколку просечната…

Го подобрува расположението Какаото и чоколадата се корисни за активно физичко и ментално функционирање, па затоа многумина ги нарекуваат и антидепресиви. Консумирањето на какао во утрата ќе ви даде енергија за почеток на денот, а во…

Секои пет единици зголемување на индексот на телесната маса кај жените го зголемува ризикот од срцеви болести за дури 23 отсто. Научниците од Оксфорд откриле дека зголемувањето на индексот на телесната маса има подеднакво ист ризик од…