Колку чекори дневно се доволни за поквалитетен живот!
Една студија од Канада споредувала група на жени кои по менопауза редовно практикувале 7.500 чекори дневно, со жени кои не се движеле многу.
Се покажало дека оние жени кои се движеле повеќе, биле задоволни од својот живот, како и од…