Против несоница користете банана, ананас и топло млеко!
Спротивно од вообичаеното мислење, нарушувањето на сонот кога сте повозрасни не е последица на стареењето, бидејќи количината и потребата за сон се менува низ различни животни векови, а на повозрасните им се потребни повеќе од осум часа…