салата

Доаѓаат Нова Година и Божиќ, градот е веќе украсен, еуфоријата почна. За секое семејство најважно е да биде заедно во овие денови, но и да блесне трпезата. Сепак, најголемата „опасност“ која демне за празниците е рокот на храната,…

Иако додатоците прават плескавицата да биде повкусна, еден по секоја цена би требало да го избегнувате, а во прашање не е мајонезот ниту павлаката. Всушност, станува збор за еден од здравите прилози кој секогаш се наоѓа во лепчињата -…

Марулата е една од најпопуларните зелени салати, не само поради неверојатниот вкус, но и поради огромната полза за здравјето на човекот. Зелената салата е добар извор на хлорофил и витамин К. Таа е богата и со минерални соли, лутеин и со…

Во последно време, често се потенцираат придобивките од маслото од тиква кое особено помага во борбата со килограмите. Се добива со процес на цедење на семките од тиквата на начин на кој се задржуваат сите нејзини корисни својства.…

Салатите се одличен начин на исхрана заради тоа што се подготвуваат брзо, практични се и лесни за варење. Едноставноста и хранливоста се нивни клучни елементи. Овие 5 предлог салати треба да ги консумирате во текот на 5 дена по ваша…