со таг

памет

Што да јадете за да бидете попаметни?

Ако сакате да бидете попаметни, мора и попаметно да јадете, вели неврологот Дејвид Перлмутер. Според овој невролог, човековиот систем  е важен за подобрување на работата на мозокот и за целокупното здравје. Перлмутер вели дека мозокот…

Вежбајте за да го зачувате памтењето!

Симптомите за деменција подразбираат губење на паметењето и проблеми со размислувањето. Научниците тврдат дека ризикот од тие појави може да се намали со вежбање. Според новите препораки, објавени во магазинот „Neurology“, луѓето кои…