лоши

Доколку имате емоционален товар од кој со години не можете да се ослободите и тој само се таложи во вашите мисли, се што треба да направите е пред спиење да го запишете тоа што ве мачи, истакнува американскиот психолог Тим Вилсон во својата…

Прегрубо миење на забите Иако звучи како добра работа, прегрубите четки, како и прегрубото миење на забите може трајно да го оштети забниот плак, да предизвика преголема чувствителност и можност за добивање на кариес. Затоа, користете…

1. Не ставате редовно крема за сончање на вашата кожа Кремите за сончање не се резервирани само за лето. Сончевите зраци можат да бидат штетни дури и во зимските месеци, а колку е поголема надморската височина на која лицето се наоѓа (на…