крвни садови

Додека киваме, воздухот низ нашите ноздри лета со брзина до 160 километри на час, а ако го стопираме кивањето, целиот притисок се сели во некој друг дел од телото кој може да настрада. Начинот на кивање се разликува дома или на работен…

Kакаото ќе ја подобри вашата концентрација. Овој пијалок е добар за коските, но освен за нив какаото се смета и како чувар на крвните садови. Едно истражување покажало дека со секојдневно консумирање на овој пијалок се прочистуваат…

Врвовите на прстите потопете ги 30 секунди во ладна вода. Доколку станат сини или бели, значи дека имате проблем со циркулацијата. Значајната промена на температурата или стрес, може да предизвикаат грчење на крвните садови, кои носат…

Систолички крвен притисок (горниот број) – тој е повисок на левата рака поради тоа што таа е поблиска до срцевата комора која пумпа крв. Диастолички крвен притисок (долниот број) – претставува останат/минимален крвен притисок во крвните…

Малку е познато дека една рака боровница дневно го снижува крвниот притисок за 6%. Можеби тоа не звучи многу, но размислете подобро – тоа доволно од 138/79 да дојдете на 131/75. Ова овошје, исто така го зголемува нивото на азотните…

Наместо злогласното полномасно млечно чоколадо како добар компромис се чини јадењето црно чоколадо, но не е баш така, предупредува Хелга Струбер од германското Нутриционистичко друштво. Поголемиот удел на какао значи дека црното чоколадо…

Многумина знаат дека ракијата е здрава и по неколку чашки од жестокиот пијалок позитивно влијаат на здравјето. Тоа го потврдија и некои медицински истражувања. Докажано е дека умереното пиење на алкохол го зголемува добриот, а го снижува…

Кај народот одсекогаш постоело верување дека ракијата е многу лековита и по некоја чашка од овој жесток пијалок може поволно да влијае врз здравјето на луѓето. Ова го потврдиле и медицинските истражувања. Истражувањата покажале дека…

1. Водата со лимон ве снабдува со доволно количество електролити и го навлажнува вашето тело. Лимоните се богати со електролити како потасиум, калциум и магнезиум. 2. Водата со лимон е одлична за вашите зглобови; ја намалува болката во…