со таг

јадење

Зошто секој ден треба да јадете ореви?

Дневната потрошувачка на мали количества ореви го храни телото со витамини, масни киселини, корисни протеини и минерали. Медицинските истражувања на оваа тема покажаа дека ореви како што се фолати, тиамин, манган имаат силни…

Изел 54 сладоледи еден по друг и потоа……….

Женг е 44-годишен човек од Кина, а неодамна завршил во болница поради големи проблеми со бубрезите откако изел 54 големи сладоледи, еден по друг. Сладоледите ги “туркал” со вода. Човекот на 15 јули бил дома кога почувствувал потреба за…

Дали знаете која е најдобра превенција за аритмија?

Новото истражување спроведено во Данска е добра вест за сите љубители на чоколадо, затоа што, судејќи по резултатите, редовното консумирање на овој вкусен деликатес може да го спречи развојот на атријална фибрилација – вид на аритмија која…

Бебињата знаат кога се гладни

Мајките и татковците настојуваат децата да ги ранат според одредена шема, но постои струја лекари кои велат дека тоа е непотребно и често пати стресно за самото бебе. Експертите сметаат дека доколку детето јаде во интервал од четири…

Прескокнувањето на појадокот го зголемува ризикот од срцев удар!

Луѓето кои го прескокнуваат појадокот се повеќе изложени на ризик од срцев удар или умираат од некои срцеви заболувања. Ова го покажале последните објавени американски истражувања. Во едно истражување на Универзитетот Харвард од 1992…

Кој ден во неделата најмногу се јаде?

Недела е најпопуларниот ден за јадење. Една студија на британската компанија Fonz покажува дека дури 48 отсто од испитаниците признале дека јадат повеќе за време на викендите одколку во работната недела. Во недела во 19 часот е…

Подобрете ја исхраната ако сакате подолг живот!

Во истражувањето објавено во американското медицинско списание „New England journal of medicine“ се наведува дека здравата исхрана во текот на најмалку 12 години, ја намалува несомнено смртноста од кардиоваскуларни болести. Научниците од…

Не пијте вода час и половина по оброкот!

Експертите препорачуваат, наутро прво што треба да направите е да испиете една чаша вода, не премногу ладна. Во текот на денот пола саат пред секој оброк по 2 чаши вода, и на тој начин се олеснува варењето на храната се намалува апетитот,…

Никако не јадете брзо ако не сакате да добиете плус килограми!

Ако јадете брзо му правите голема штета на телото, а ние ќе ви дадеме неколку причини зошто да не го правите тоа повеќе и да ја заборавите таа лоша навика.Ако јадете побрзо, тогаш бидете сигурни дека побрзо и се дебелеете. Оние кои брзо…

Што не смеете да правите веднаш по јадењето?

Туширање За време на туширањето, температурата на телото благо се покачува. За да се прилагоди на тоа, телото насочува повеќе крв кон кожата отколку вообичаено. Тоа може да го наруши процесот на варење на храната и да го забави…