со таг

грицкање

Трикови за одвикнување од грицкање нокти

Грицкањето нокти е навика од која е потешко да се одвикнете, отколку од пушењето. Преку овие три совети, се надеваме дека полесно ќе се одвикнете од оваа лоша навика.  Воспалена кожа, црвенило, нерамни рабови на ноктите, инфекции, се само…

Луѓето што грицкаат нокти не се нервозни, туку имаат друга мака

Многу луѓе мислат дека грицкањето нокти е навика за смирување на нервите, но анксиозноста можеби не е единствениот предизвикувач на оваа појава. Нови научни докази покажуваат дека луѓето кои компулсивно ги гризат ноктите, ја корнат…

Како да престанете да грицкате нокти?

Грицкањето нокти е навика од која е потешко да се одвикнете, отколку од пушењето. Преку овие три совети, се надеваме дека полесно ќе се одвикнете од оваа лоша навика.  Воспалена кожа, црвенило, нерамни рабови на ноктите, инфекции, се само…

Четири методи што ќе ви помогнат да престанете да ги грицкате ноктите

Некои луѓе грицкањето нокти го доживуваат како грицкање чипс, ноктите им се постојано во уста. Но, всушност тоа претставува голем проблем бидејќи освен што прстите грдо изгледаат, може да доведе до низа здравствени проблеми. Според…

Луѓето не грицкаат нокти само од нервоза туку си имаат друга мака!

Многу луѓе мислат дека грицкањето нокти е навика за смирување на нервите, но анксиозноста можеби не е единствениот предизвикувач на оваа појава. Нови научни докази покажуваат дека луѓето кои компулсивно ги гризат ноктите, ја корнат…

Кои болести ви се закануваат ако ги грицкате ноктите?

Во најголем број од случаите грицкањето на ноктите е предизвикано од стрес, срам, фрустрираност, здодевност и сл. Луѓето посегнуваат по своите нокти додека гледаат телевизија, присуствуваат на здодевна лекција, учат, зборуваат на телефон,…

Грицкајте сончоглед и бидете здрави!

Грицкањето сончоглед не е само заразна навика за пред телевизор, според медицинските лица јадењето сончоглед е здраво и полезно за организмот. Слаткото и крцкаво семе од сончоглед е и одличен извор на калории, есенцијални масни киселини,…

Наместо да пиете магнезиум, секој ден јадете по малку семки!

Семето од тиква е состојка која е составен дел од кулинарството, и исто така се користи за медицински третмани. Индијанците го користеле семето од тиква за лекување на болести со векови. За жал семките кај нас не се во толку голема и…

Колку е опасно по здравјето грицкањето нокти?

Член на американското дерматолошко здружение ги презентирал проблемите што демнат зад овие грди навики и зошто тоа може да биде опасно за здравјето. Под ноктите се скриени разни бактерии, како што се салмонела и E. coli, кои лесно ќе влезат…

Зошто гризењето на ноктите е многу лоша и нездрава навика?

Гризањето на нокти е поврзано најмногу со стресот и нервозата. Стручен израз за оваа навика е онихофабија, а освен што ги уништува ноктите, може да доведе и до инфекции и напукнати заби. Но, кога еднаш ќе почнете, тешко е да престанете…