доручек

Една шоља утринско кафе пред да внесе нешто друго, му прави вистински шок на организмот и телото, но не во позитивна смисла. Чистото, црно кафе на празен желудник стимулира излачување на хлороводородна киселина во дигестивниот систем, а ова…

Кој јаде во оптимално време и ги задржува рутините има подобро варење и го стимулира метаболизмот да работи побрзо, покажало истражувањето на британската компанија Форца на примерок од 1.000 луѓе . Според добиените резултати,појадокот е од…

Меѓу честите намирници кои наутро се на нашата маса за појадок се наоѓаат три работи кои нанесуваат повеќе штета отколку корист и кои треба да се исфрлат од листата на јадења за појадок. Сланина Содржи голем провцент на заситени масти…

Нутриционистите истакнуваат дека иако бананите се чинат како совршена опција за брз доручек, тоа воопшто не е така. Ако јадете само една, бананите не се најдобра опција бидејќи во себе содржат до 25 проценти шеќер и припаѓаат во групата…

Кој јаде во оптимално време и ги задржува рутините има подобро варење и го стимулира метаболизмот да работи побрзо, покажало истражувањето на британската компанија Форца на примерок од 1.000 луѓе . Според добиените резултати,појадокот е од…

За многу луѓе појадок е едно кафе, во најдобар случај јаболка. Но нутриционистите предупредуваат – појадокот е важен за да почне метаболизмот. Еве три златни совети за правилен избор на храна по што нема да бидете гладни за еден час. –…

Меѓу честите намирници кои наутро се на нашата маса за појадок се наоѓаат три работи кои нанесуваат повеќе штета отколку корист и кои треба да се исфрлат од листата на јадења за појадок. Сланина Содржи голем провцент на заситени масти…