Како да се храните здраво ако не ви се готви дома?
Ако сте од оние луѓе кои не сакаат да готват, сепак не грижете се за тоа што ќе јадете, бидејќи постојат неколку…
Неколку причини зошто треба да конзумирате маслинки
Не се залудно маслинките еден од основните производи во медитеранската исхрана која е позната по бројните…
Еве зошто ајварот не се прави во октомври
Aко не сте направиле ајвар во септември, во октомври немојте ни да го правите – барем така велат старите народни…
Истражување: Диета која го подобрува имунитетот и го спречува ракот
Бидејќи Новак Ѓоковиќ рече дека практикува автофагија, тоа е диета која вклучува периодично гладување, постои…
Сок кој се прави многу лесно, а ќе ви ги прочисти крвните садови како никогаш…
Ова е вистински еликсир за здравје. После него ќе се чувствувате благодарно и силно.
Потребни состојки:
- 4…
Еве зошто треба да конзумираме печурки!
Овој период во сите региони на Македонија има печурки во изобилие. Мало потсетување за хранливоста на печурките.…
Ова е најлековитото овошје: Лекува сѐ, од дијабетес до кардиоваскуларни заболувања
Во ова овошје се наоѓа неверојатна количина на витамини и на минерали, а бројни истражувања докажуваат дека лекува…
Руски ендокринолог: Зошто не смееме да изедеме повеќе од едно парче лубеница…
- Имам пациенти кои накачиле неколку килограми,а јаделе само лубеница. Треба да знаете една работа: плодот е полн…
Неколку совети како да го намалите внесот на шеќер
Заедно со стресот, шеќерот е еден од најголемите непријатели на здравјето и ние честопати не сме ни свесни за тоа…
Што се случува со вашето тело доколку 7 дена не консумирате шеќер?
Природните шеќери кои што се наоѓаат во овошјето, млекото и останатите намирници не се штетни, добри се за вашето…