пешачење – Само Здравје

Еве како влијае ладното време на организмот?

Само 15 минути пешачење повеќе во текот на денот ја зголемува продуктивноста и го продолжува животот

Трчање или пешачење?

Пешачење 30 минути секој ден значително го подобрува здравјето

Што треба да направите кога ќе се прејадете?

Овие лоши навики му штетат на срцето!

Која нација најмногу пешачи, а кои се најмрзеливи?

Како да се спасите од болките во грбот за две минути?

Кои лоши навики го слабеат имунитетот?

Колку чекори дневно се доволни за поквалитетен живот?