Постојат многу нешта кои можат да ја предизвикаат главоболката, почнувајќи од хормони, глад, недостаток на сон, стресот, но и начинот на исхрана.
Затоа, внимавајте каква храна конзумирате и избегнувајте:
Црвено вино
Храна која содржи адитиви
Фета сирење и пармезан
Чоколадо
Преработена сувомесната храна
Како здрава алтернатива, јадете храна богата со витамин B2, магнезиум и CoQ10